 |
Fredag, lørdag og søndag 4. ‐ 6. maj 2012
Ret ryggen med Feldenkrais
Fokus på skoliose
Workshop med Jerry Karzen, M.A., Hawaii
Feldenkrais
er en enestående metode i at lære at bevæge sig let, præcist og koordineret –medtyngdekraften som hjælper, ikke som modstander. Rygsøjlen og hele skelettet retter sig op.
Kropslidelser, holdningsskader og kroniske spændinger afløses af lethed og velbefindende.
Med basis i hjernens uendelige indlæringsevne og ved hjælp af små, blide bevægelser forbedres
den enkeltes holdning, bevægelsesmønster og åndedræt. Det fører til højere bevidsthed, mere
afslappet omgang med situationer, man hidtil har oplevet med stress, og ikke mindst til mærkbar
øget glæde i alle livets forhold.
På denne unikke workshop
vil fokus være på skoliose. Alle vil dog kunne lære noget værdifuldt omat rette ryggen og få en bedre holdning, om man selv er behandler eller patient. Fredag er der en
introduktion til Feldenkrais, som også kan tages uafhængigt af workshoppen lørdag og søndag.
Fredag 4. maj kl. 14‐17: Introduktion til Feldenkrais. Pris: 250 k.
Lørdag 5. maj og søndag 6. maj kl. 10‐17: Workshop om skoliose. Pris: 1800 kr. (frokostpause og flere korte pauser).
Husk bekvemt tøj og sokker, liggeunderlag og evt. madpakke. Der vil være servering af te, kaffe og let næring.
Mulighed for individuelle FI‐behandlinger (Funktionel Integration) torsdag og mandag
Tilmelding (senest 20. April) ved indbetaling på kontonr. 8401 1077637 og mail til
susan@vrads.dk.Kursussted: Rosenvangs Allé 251A 8270 Højbjerg
Læs evt. mere på www.feldenkraishawaii.com
Jerry Karzen
er en af de mest erfarne og kendte Feldenkrais‐trænere i verden i dag. Fra han i 1976mødte metodens grundlægger, Moshe Feldenkrais, blev han dennes nære medarbejder, ledsager og
ven. Karzen har fast adresse på Hawaii, men har siden 1980 rejst verden rundt som arrangør og
træner for 25 uddannelsesprogrammer –med særlig vægt på at videregive metoden autentisk og
tro mod sin mesters lære. Dette er hans første, professionelle besøg i Danmark.
Jerry Karzens undervisningsstil er humoristisk, pragmatisk og empatisk.
“hat I’ after isn’ flexible bodies, but flexible brains. What I’ after is to restore each person to
their human dignity.”‐ Moshe Feldenkrais
